• Adultes

    Adultes

    En résumé

    Chaque entraînement commence par un échauffement (réveil musculaire, étirements, puis montée du cardio, séquence de techniques pieds, poings et self-défense, lutte issue du programme officiel du Vovinam-Viet Vo Dao.

    Description

    • Self-défense
    • Technique de frappe
    • Technique de contre
    • Lutte
    • Combat
    • Cardio
    • Phiet nguyen

      Phiet nguyen

      Phiet nguyen, est ceinture noire. Il a commencé son apprentissage du Vovinam au Vietnam.

      Skills

      Archievements

    • Nhan truong

      Nhan truong

      Nhan Truong est ceinture noire en Vovinam et pratique aussi d’autres arts martiaux. L’ouverture d’esprit est un des principes du Vovinam

      Skills

      Archievements

    • Guillaume Levrey

      Guillaume Levrey

      Guillaume Levrey est ceinture noire de Vovinam. Il a débuté son apprentissage en France.

      Skills

      Archievements

    • David Z

      David Z

      Just go. Getting out the door is always the hardest part.

      David Zongo: Passionné des arts martiaux, pratique le Vovinam-Viet Vo Dao depuis plus de 20 ans depuis ses premiers début au Burkina-Faso. Il est  ceinture noire, II DAN

      Skills

      • 0.
      • 1.
      • 2.
      • 3.

      Archievements

        • Ceinture Jaune - 2ème Dang Ceinture Jaune – 2ème Dang

  • Enfants 4-5 ans \ Enfants 6-12 ans

    En résumé

    Approche ludique par des jeux, initiation aux techniques de base du Vovinam-Viet Vo Dao

  • Activités du club

    Aujourdhui

    No upcoming classes for today

  • Programme

    Venez faire 2 cours d'essai gratuits!

    Inclus pour chaque cours:
    Conditionnement physique
    Self Défense
    Remise en forme
    Etirements
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